本渡諏訪神社は、熊本県天草市に位置する神社です。この神社は、二度にわたる元寇の際に、本渡城主である天草大夫大蔵太子（あまくさだゆうおおくらふとこ）という女性が、天草の水軍を率いて出陣した際、諏訪大明神の御加護を受けて戦功をあげたことに感謝し、1283年（弘安6年）8月1日に創建されました。
現在、奉られている祭神は以下の3柱です。
本渡諏訪神社は、1283年（弘安6年）8月1日に創祀されました。元寇の際、天草大夫大蔵太子が水軍を率いて出陣し、諏訪大明神の加護を受けて輝かしい戦功を収めました。その神恩に感謝し、信州の諏訪大社から御分霊を奉じて天草に鎮祭されました。以降、天草氏の氏神として、また地域の総社として広く崇敬されてきました。
1637年の島原・天草の乱では、一揆勢による兵火で社殿や神宝が焼失しましたが、その後、初代代官・鈴木重成によって1643年（寛永20年）に再建されました。新しい社殿は天草市中央銀天街の海岸浜宮に造営され、それまでの本砥郷山口の里から遷座されました。
明治時代には、天草五郷社の一つとして郷社に列格され、1915年（大正4年）には旧庄屋大谷家の屋敷跡である現在地に遷座されました。1917年（大正6年）に「本渡諏訪神社」と社名が変更され、1945年（昭和20年）には県社に昇格しました。今日においても、天草島の繁栄を支える守護神として篤く信仰されています。
拝殿は平成2年（1990年）に改修され、本殿は1863年（文久3年）に建立されました。どちらも入母屋造で、美しい伝統的な建築様式を誇っています。
御祭神は事代主大神で、諏訪大明神とともに本渡市の繁栄を支えました。昭和39年（1964年）に現在の場所に遷座され、1994年には新社殿が建立されました。「ゑびす祭」は商売繁盛や大漁満足を祈願する祭りとして親しまれています。
昭和24年（1949年）に氏子戦没英霊を合祀した御霊神社が建立されました。また、平成8年（1996年）には氏子祖霊社も奉斎されました。
境内には四基の神祠があり、伊勢神宮の天照皇大神や豊受大神、航海安全を守護する八大龍王、道祖神の猿田彦大神など、さまざまな神々が祀られています。
社殿前の参道に並ぶ「子抱き獅子」は、全国的にも珍しく、子授けや安産、育児、家内安全を願う象徴として信仰されています。
天草市出身の名大関、栃光正之の像と彼が試したと言われる力石（88キログラム）が境内に祀られています。彼の押し相撲と「待ったなし」の立ち合いは男児の生育の象徴とされています。
諏訪大社から御分霊を奉じて鎮祭される道中で演奏された「御諏訪太鼓」が天草市本渡町で復活され、「天草太鼓」として地域に受け継がれています。
天草市指定文化財である一対の大蘇鉄は、1916年に氏子によって奉納されました。最近では、この蘇鉄に自生した珍しい蘭の花が咲くことで知られています。
本渡諏訪神社へのアクセスは、熊本桜町バスターミナルまたは熊本駅から九州産交バスあまくさ号に乗車し、「本渡バスセンター」で下車後、徒歩約9分です。また、車の場合、九州自動車道の松橋インターチェンジから72kmの距離にあります。